Jabłecznik

0
64

W Internecie znaleźć możemy wiele przepisów na przepyszny jabłecznik, jednak większość z nich zawiera bardzo drogie składniki, na które niewielu może sobie powoli. Wysoka zawartość tłuszczy oraz cukrów prostych sprawia również, że jabłecznik nie jest odpowiedni dla osób, które zdecydowały się przejść na dietę i konsekwentnie dążą do realizacji zamierzonego celu. Jednak w tym artykule zostanie przedstawiony bardzo ciekawy i nietuzinkowy pomysł. Mowa tutaj o jabłeczniku, który przygotowany będzie ze zdrowych produktów, dzięki czemu będzie odpowiedni nawet dla osób odchudzających się. Nie jest to również przepis bardzo skomplikowany, ponieważ opiera się na zamianie kilku podstawowych składników, na których opiera się jabłecznik, na ich zdrowsze odpowiedniki. Zwykła mąka pszenna może z powodzeniem zostać zastąpiona przez mąkę orkiszową, a cukier biały – cukrem trzcinowym. Aby jabłecznik nadawał się do zjedzenia także przez sportowców, warto, aby dodać do niego około 30 gram odżywki białkowej.

bodyandmind

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here